"РеФОРМАция" неизбежна! 61 день - и ты в форме

На прошлой неделе вышла первая статья, посвящённая новому фитнес проекту "реФОРМАция". А в этой публикации мы расскажем о том, какие именно перемены ожидают каждого его участника.

"РеФОРМАция" задумывалась не просто как фитнес для похудения или поддержания формы, а как целое движение, пропагандирующее здоровый образ жизни, любовь к спорту и здоровому питанию. И это то, что действительно гарантирует результат. В программу проекта входят интересные групповые тренировки, обучение принципам здорового питания и самоконтроля пищевого поведения.

Уже в конце первой недели (4 марта) в рамках «реФОРМАции» пройдет семинар врача, кандидата медицинских наук, консультанта по здоровому питанию проекта "OxDetox" в Гродно Татьяны Лиопо. «Представление о здоровом питания с точки зрения современной диетологии» - так звучит тема первой лекции. Посетив все семинары Татьяны, участники четко будут понимать, как составлять собственный здоровый рацион.

Также очень интересные и содержательные встречи пройдут с кандидатом медицинских наук, врачом-психотерапевтом, ассистентом кафедры медицинской психологии и психотерапии ГрГМУ Светланой Бузук. Вопросы гармоничных семейных отношений, роли женщины в отношениях пары, любви к себе и многие другие вопросы заставят задуматься и взглянуть на привычные вещи под иным углом.

Помимо этого, наиболее волевых участников проекта ждут призы от друзей и партнёров проекта. По итогам взвешиваний, учитывая индекс массы тела, еженедельно в каждой группе будут выявлены победители, которые получат приятные подарки. На одной из первых недель таким подарком станет массаж от лучезарной Татьяны Дворак. Её кабинет, как и фитнес площадка "реФОРМАции", находится в фитнес-центре "Адреналин". А значит, "размять косточки" на массажной кушетке победители смогут сразу после тренировок. Кроме того, все участники "реФОРМАции" получат 15% скидку на волшебный массаж от Татьяны! 

Следующим, не менее приятным бонусом станет скидка в магазине "SporTime". По адресу ул. Найдуса, 1 (ТЦ "АВС"), предъявив карту участника, можно будет приобрести специализированное спортивное питание, а также одежду и аксессуары для занятий фитнесом. Также магазин "SporTime" станет спонсором подарков на одной из недель. Полезные фитнес аксесуары для победителей недели предоставит и компания "INVELUM" - главный спонсор веломарафона "Суседзi".

Многие уже знают, что набирающая популярность в больших городах услуга по приготовлению и доставке ежедневного "правильного" рациона есть и в Гродно. Компания "OXDETOX" проведёт дегустацию в рамках проекта. Дегустация пройдет совместно с семинаром по здоровому питанию.

Стилист-визажист Ольга Катасонова и студия макияжа "Grimёrkа" подарит победителям недели безупречные брови! Также Ольга сотворит макияж и причёску, как одно из составляющих главного приза первого сезона "реФОРМАции".

Главный приз будет комплексным. Это будет достойная награда за целеустремленность и дисциплинированность, за решительность и желание двигаться к своей цели.

Первое, что подвергнется преображению - это "голова" победителя или победительницы! Над мыслями и сознанием к этому времени уже "поколдует" Светлана Бузук. А волосами займётся очень умелый мастер (проверено на себе:)) Ирина Храброва, салон "Лица". Новая стрижка и, если нужно, окраска внесут свою весомую лепту в преображение. Затем макияж и укладка. А дальше - профессиональная фотосъемка от одного из лучших фотографов Беларуси Евгения Бузука! И это ещё не все!

В подарок от друзей и спонсоров проекта победительница (а, может, и победитель) получит также и новый гардероб! Ведь ставшую стройной фигуру нужно во что-то одевать! "YUVITA"и "LINXS" дарят комплект одежды и обуви в элегантном стиле. Примечательно, что "YUVITA" предложит на выбор несколько вариантов из новой коллекции льняной одежды, которой ещё нет в магазинах. А центр стильной обуви "LINXS" предоставит подарочный сертификат на приобретение пары туфель. "LC Waikiki" подарит второй комплект одежды, а в магазине спортивной обуви "SNEAKERS.by" на Кирова, 39 победитель сможет выбрать оригинальные кроссовки, что и завершит свободный образ. 

Однако, чтоб уберечь участников проекта от "гонки" за главным призом, организаторы проекта определили сложную систему выбора победителя. Победа будет присуждена самому активному, дисциплинированному, упорному и целеустремленному, а также по результатам опроса среди инструкторов и кураторов групп, но, обязательно, учитывая "подвиг" в достижении своей цели.

Стоимость участия в проекте составит:

45 руб./мес. (2 тренировки в неделю, вт-чт)

65 руб./мес. (3 тренировки в неделю, пн-ср-пт)

Также для людей с посменным или вечерним графиком работы организаторы предусмотрели утреннюю группу с возможностью скользящего графика посещения занятий.

25 февраля состоится презентация-знакомство, где будет представлена вся команда проекта. А старт - 27 февраля! И уже к концу апреля отличное самочувствие, лёгкость, уверенность в себе, великолепное настроение и физическую форму получит без исключения каждый участник "реФОРМАции".

Грядут перемены! Время быть в форме!

Подать заявку на участие в первом сезоне фитнес "реФОРМАции" можно тут: www.tyvforme.by или позвонив по телефону  +375 33 6161 676 (мтс). Официальная группа https://vk.com/reformation_fitness 

реформация фитнес-проект фитнесгродно
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Юрий Комягин
Речь пойдет о елке, которая в конце года традиционно появляется в центре города на площади возле пригородного вокзала. В прошлом году с этим делом произошла вот какая штука. Специалисты установили елочную конструкцию, обвили ее гирляндами и уехали. И только потом внимательные прохожие заметили, что чего-то там как бы не хватает. На самом верху отсутствовала традиционная звезда, которую то ли забыли закрепить, то ли не взяли с собою вообще изначально. В общ...
Общество
Центр информационных технологий Мингорисполкома издал корпоративный календарь на 2019 год в стиле pin-up. В календаре представлены услуги и проекты центра. Моделями в том числе стали сотрудницы 115.бел, сообщает TUT.BY.
Статистика
В Гродно подвели итоги двух лет безвиза. Результаты оказались несколько противоречивыми. На одной чаше весов – цифры. Они впечатляют: за два года в зоне Августовского канала (Гродно и Гродненский район) побывало около 140 тысяч безвизовых туристов, которые оставили здесь более 25 миллионов долларов. Средняя продолжительность пребывания — 2,5 дня, средний чек — около ста долларов. А на другой чаше — проблемные моменты, мешающие двигаться вперед.  Давайте по...
Общество
Власти придумали, как поднять зарплаты строителям. Минстройархитектуры подготовило проект постановления, которым повышаются цены человеко-часа рабочих-строителей четвертого разряда. Документ вынесен на общественное обсуждение, изменения предлагается ввести с 1 января 2019 года. Напомним, на проблемы в строительной отрасли ранее обратил внимание президент. Он потребовал поднять зарплаты строителям, чтобы те не уезжали на заработки за границу, а также уравня...
Компетентно
Ох, много споров вызывает вопрос укладки асфальта на дорогах как в дождь, так и в снег, осенью и зимой. Поясним очевидное, разберемся с нормами, но для начала изучим термины.  Асфальтобетонная смесь - рационально подобранная смесь минеральных материалов с органическим вяжущим, взятых в определенных соотношениях и перемешанных в нагретом состоянии. Образно говоря, как из муки получается булочка, так из асфальтобетонной смеси – асфальтобетон, или уплотненная...
Общество
В Новогрудке молодая мама прихватила в магазине кошелек, оставленный пенсионеркой. За похищенные деньги купила сыну куртку. Мужу, который вместе с ребенком ждал на выходе, женщина ничего не сказала о своей находке. Дома в чужом кошельке она обнаружила банковские карточки, чек об оплате коммунальных платежей, 50 долларов и 100 рублей, рассказывает подробности прокурор отдела прокуратуры Гродненской области Валентин Михайловский. И в тот же день приобрела сы...
досуг
Уже в эти выходные в Гродно официально запустят череду новогодних мероприятий. Наконец засияют огнями елки и вся праздничная иллюминация, заработают ярмарки эксклюзивных авторских подарков, пройдет зрелищное шествие Дедов Морозов, Снегурочек и других сказочных героев. К слову, главные Дед Мороз и Снегурочка прокатятся по городу на квадроцикле. Сайт Гродно 015.BY собрал для вас все самое интересное на 15 и 16 декабря, чтобы вы ничего не упустили. Выставка-...
Общество
Гродненка Елена Янусевич — одна из немногих представительниц слабого пола, которые водят маршрутное такси. Она считает, что восемь лет назад нашла дело по душе. Сегодня редкий житель города над Неманом так знает каждый его уголок, как она. Обладательница крепкого характера, она относится к категории женщин, которым свойственно ломать определенные стереотипы.  Елена в интервью "Беларусь сегодня" объясняет свое хобби, ставшее профессией, так:  — Я машину вож...
Общество
Земельные участки под торговые объекты, ветклинику, зарядную станцию для электромобилей и СТО могут быть проданы в начале 2019 года. Фото носит иллюстративный характер Один из самых крупных проектов — торговый центр с рестораном или кафе в Ольшанке. Намечено строительство магазина с продовольственными и непродовольственными товарами. Там найдётся место и объекту общественного питания. Здание будет 1–2-этажным, переменной высоты с административными и вспомо...