Фитнес-проект "РеФОРМАция" в Гродно: ты в форме за 61 день

27 февраля в Гродно стартует новый уникальный фитнес проект «реФОРМАция», который поможет участникам привести себя в форму и похудеть за 61 день! Никаких диет и таблеток! Только здоровое питание, разнообразные физические нагрузки и хорошее настроение!! И уже через 2 месяца все выпускники 1 сезона будут любоваться своим отражением в зеркале.

Почему именно 61 день? Все очень просто! Для формирования новой привычки (а в нашем случае это привычка правильно питаться и вести активный образ жизни) требуется 21 день. А еще 40 дней необходимо, чтобы ее закрепить.

Проект «реФОРМАция» уникален тем, что задумывался не как фитнес для похудения,  а как целое движение, пропагандирующее здоровый образ жизни, любовь к движению и правильному питанию. Похудение - это приятный бонус и дополнительная мотивация прийти в спортивный зал.

Наша фитнес-площадка – это один из лучших в Гродно фитнес-центров "Адреналин". Для  комфорта посетителей созданы все условия:- приветливый персонал,  светлые оборудованные вентилируемые залы, просторные раздевалки с вместительными душевыми, сауна, массажный кабинет и детская зона! "Адреналин" находится в красивом атмосферном месте на берегу Немана по адресу: ул. Подольная, 37, в 10-15 минутах ходьбы от Автовокзала и Советской площади.

Задача проекта – показать, что здоровое питание это не только полезно, но и вкусно! С нами участники полностью изменят свои пищевые привычки. Научатся составлять собственное правильное меню. И это без строгих запретов и ограничений! Также  мы расскажем о пользе чистой натуральной воды, которую нельзя заменить никакими другими напитками.

«РеФОРМАция» собрала в свою команду самых профессиональных и позитивных  людей нашего города. Каждое занятие в рамках проекта будет новым и неповторимым, с особой подачей и индивидуальным стилем каждого инструктора. Опираясь на многолетний опыт работы, они отобрали для участников самые эффективные фитнес-методики и предлагают  только то, что действительно даст результат: аэробика, функциональные тренинг, пилатес-стронг, тай-бо, табата, биллиданс-фит, латина-микс, флекс&балланс. Наши тренировки заставят  мышцы включиться. Хорошая музыка зарядит энергией, а инструкторы  поделятся  отличным настроением! Дружная команда проекта, а также поддержка группы единомышленников помогут Вам достичь поставленной цели!

Конечно, основной аудиторией проекта являются «девочки», но мы отходим от клише. Уже есть 2 представителя сильного пола, которые заинтересовались программой проекта. Думаем, со временем, их количество значительно увеличится.

В рамках проекта врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Светлана Бузук и врач, кандидат медицинских наук, консультант по здоровому питанию Татьяна Лиопо проведут интересные и познавательные семинары.

НЕ навреди! - главное кредо «реФОРМАции». Условием участия в проекте является отсутствие каких-либо противопоказаний для занятия спортом. А  для «больших» участников  создана отдельная группа со специально разработанной программой физических нагрузок! Также для молодых мам и людей с посменным графиком работы мы предусмотрели утреннюю группу с возможностью плавающего графика посещения занятий.

Дополнительной мотивацией станут подарки самым дисциплинированным и трудолюбивым участникам. Еженедельно, по итогам взвешиваний, в каждой группе будут определяться победители, упорство которых будет вознаграждено не только минусами в килограммах и сантиметрах, но и призами.  Победитель 1 сезона получит главный приз – полное преображение и профессиональную фотосъемку! Друзьями нашего проекта стали стилист-парикмахер Ирина Храброва, стилист-визажист Ольга Катасонова, фотограф Евгений Бузук , массажист Татьяна Дворак (Черноокая), компании «ЮВИТА», «LC Waikiki», «LINXS», магазин оригинальных кроссовок SNEAKERS.by на Кирова, 39, где можно купить кроссовки для спорта и на каждый день. Нашими партнерами являются «Invelum», «SPORTime», «Ox Detox».

А супер-приз - отличное самочувствие, легкость, заряд энергии, великолепное настроение и физическую форму- получит каждый участник «реФОРМАции»!!! И все это по цене обычного абонемента! 

Месяц участия в проекте с двухразовым посещением тренировок в неделю  обойдется всего в 45 рублей. Для тех же, кто будет ходить на занятия 3 раза в неделю, членский взнос составит 65 рублей.

Принять участие в фитнес-проекте "РеФОРМАция" в Гродно

можно позвонив по телефону

+375 33 6161 676

или оставив онлайн-заявку по ссылке

https://vk.com/reformation_fitness

реформация фитнес-проект фитнесгродно
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Внимание, розыск!
В Гродно милиция устанавливает личность мужчины, который подозревается в совершении грабежа. 22 апреля неизвестный мужчина вошел в магазин «Купалинка» на улице Поповича и совершил открытое хищение товарно-материальных ценностей. - В ходе просмотра записей с камер видеонаблюдения было установлено, что к грабежу может быть причастен гражданин, фото которого вы видите на своих экранах, - рассказали в пресс-службе УВД Гродненского облисполкома.  Если вы узнали...
Культура
Чуть больше чем через две недели в летописи сценической истории артистов Гродненской областной филармонии начнется новая страница. В этот день широко распахнет свои двери для гостей самая масштабная концертная площадка в Гродно и области. Отпразднуют большое событие с соответствующим размахом – большим гало-концертом из двух отделений с антрактом. Артисты областной филармонии выступят совместно со звездами белорусской эстрады. Сохраняя интригу, все карты о...
Происшествия
32-летний житель Трусовского района Астрахани пойдет под суд, он чуть не задушил свою возлюбленную. Иллюстративный снимок Агрессор утверждает, что сделал это из благих побуждений — хотел перевоспитать подругу, а потом, может быть и жениться на ней. Воспитательные методы женщина не оценила, еще бы, она чуть не умерла. Как после случившегося рассказала сама 33-летняя жертва, ее знакомый пришел вечером к ней домой сильно пьяным. «Так как мужчина выражался в е...
Общество
Кроме микрорайона индивидуальной жилой застройки Барановичи-9, в другом таком районе Заболоть-1 инвестор с аукциона приобрел земельный участок площадью более 1 гектар стоимостью 134,6 тысячи рублей. По проекту, здесь построят группу блокированных домов. Еще одна оригинальная многоэтажка с встроенными нежилыми помещениями появится в районе улиц Ленина-Студенческая-Буденного. Стук молотка остановился на сумме 443 тысячи рублей. Многоквартирный жилой дом в 2-...
Происшествия
Спустя всего лишь сутки после кражи в салоне сотовой связи «Связной» в Лиде произошло второе аналогичное преступление. На этот раз на автовокзале, в салоне сотовой связи «МТС». В ночь с 20 на 21 мая, конкретно в 1.23, злоумышленники в масках отжали дверь салона и проникли внутрь магазина. – Камера зафиксировала двоих человек, – рассказал "Лидской газете" заместитель начальника Лидского РОВД Леонид Прокопчик.– Действовали они быстро и слаженно: пока один ка...
Общество
С 22 по 26 мая на территории Гродненской области реализуется ряд дополнительных профилактических мероприятий по предотвращению ДТП с участием мототранспорта.  На сегодняшний день погодные условия позволяют использовать такой транспорт не только для движения по городу, но и на длительные расстояния. С начала года в нашей области зафиксировано 6 происшествий с участием мототранспорта, в которых травмы получили 7 участников движения, в 2 случаях мотоциклисты...
Общество
Оранжевый уровень опасности объявлен на вторую половину вторника по юго-западу Беларуси. Об этом сообщает Белгидромет. Фото: @banifacyj  В Брестской области с 15.00 до 21.00 ожидаются грозы, местами сильные ливни, шквалистое усиление ветра с порывами до 15−20м/с. Синоптики также предупреждают, что в отдельных районах возможен град, пишет TUT.BY. Дожди, не исключено, что и с грозами, также прогнозируются в это время в Гродненской и Минской областях. Местами...
Новости компаний
Дачный сезон в разгаре, а на подходе и отпускной. Самое время приступить к благоустройству своего жилья и выбрать новые окна для квартиры, коттеджа или летнего домика, где многие планируют отдыхать летом и проводят свои выходные. Мы подобрали для вас выгодные предложения и разделили их по сферам интересов, чтобы упростить задачу с поиском подходящего вам варианта. Воспользуйтесь обобщенным опытом довольных клиентов: 3 истории! (Спойлер: отзывы ниже). ОКНА...
Видео
Чаще всего аварии с мотоциклистами происходят на перекрестках: автомобилист может не заметить мотоцикл либо неадекватно оценить его скорость и перегородить дорогу. Читатель АвтоГродно прислал видео с улицы Дзержинского. Он ехал на мотоцикле, и на перекрестке с улицей 17 Сентября прямо перед ним стала поворачивать девушка на Volvo. Мотоциклист догнал ее и попытался указать ей на ошибку. Но девушка совершенно не понимала, о чем идет речь. У мотоциклиста слож...