Фитнес-проект "РеФОРМАция" в Гродно: ты в форме за 61 день

27 февраля в Гродно стартует новый уникальный фитнес проект «реФОРМАция», который поможет участникам привести себя в форму и похудеть за 61 день! Никаких диет и таблеток! Только здоровое питание, разнообразные физические нагрузки и хорошее настроение!! И уже через 2 месяца все выпускники 1 сезона будут любоваться своим отражением в зеркале.

Почему именно 61 день? Все очень просто! Для формирования новой привычки (а в нашем случае это привычка правильно питаться и вести активный образ жизни) требуется 21 день. А еще 40 дней необходимо, чтобы ее закрепить.

Проект «реФОРМАция» уникален тем, что задумывался не как фитнес для похудения,  а как целое движение, пропагандирующее здоровый образ жизни, любовь к движению и правильному питанию. Похудение - это приятный бонус и дополнительная мотивация прийти в спортивный зал.

Наша фитнес-площадка – это один из лучших в Гродно фитнес-центров "Адреналин". Для  комфорта посетителей созданы все условия:- приветливый персонал,  светлые оборудованные вентилируемые залы, просторные раздевалки с вместительными душевыми, сауна, массажный кабинет и детская зона! "Адреналин" находится в красивом атмосферном месте на берегу Немана по адресу: ул. Подольная, 37, в 10-15 минутах ходьбы от Автовокзала и Советской площади.

Задача проекта – показать, что здоровое питание это не только полезно, но и вкусно! С нами участники полностью изменят свои пищевые привычки. Научатся составлять собственное правильное меню. И это без строгих запретов и ограничений! Также  мы расскажем о пользе чистой натуральной воды, которую нельзя заменить никакими другими напитками.

«РеФОРМАция» собрала в свою команду самых профессиональных и позитивных  людей нашего города. Каждое занятие в рамках проекта будет новым и неповторимым, с особой подачей и индивидуальным стилем каждого инструктора. Опираясь на многолетний опыт работы, они отобрали для участников самые эффективные фитнес-методики и предлагают  только то, что действительно даст результат: аэробика, функциональные тренинг, пилатес-стронг, тай-бо, табата, биллиданс-фит, латина-микс, флекс&балланс. Наши тренировки заставят  мышцы включиться. Хорошая музыка зарядит энергией, а инструкторы  поделятся  отличным настроением! Дружная команда проекта, а также поддержка группы единомышленников помогут Вам достичь поставленной цели!

Конечно, основной аудиторией проекта являются «девочки», но мы отходим от клише. Уже есть 2 представителя сильного пола, которые заинтересовались программой проекта. Думаем, со временем, их количество значительно увеличится.

В рамках проекта врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Светлана Бузук и врач, кандидат медицинских наук, консультант по здоровому питанию Татьяна Лиопо проведут интересные и познавательные семинары.

НЕ навреди! - главное кредо «реФОРМАции». Условием участия в проекте является отсутствие каких-либо противопоказаний для занятия спортом. А  для «больших» участников  создана отдельная группа со специально разработанной программой физических нагрузок! Также для молодых мам и людей с посменным графиком работы мы предусмотрели утреннюю группу с возможностью плавающего графика посещения занятий.

Дополнительной мотивацией станут подарки самым дисциплинированным и трудолюбивым участникам. Еженедельно, по итогам взвешиваний, в каждой группе будут определяться победители, упорство которых будет вознаграждено не только минусами в килограммах и сантиметрах, но и призами.  Победитель 1 сезона получит главный приз – полное преображение и профессиональную фотосъемку! Друзьями нашего проекта стали стилист-парикмахер Ирина Храброва, стилист-визажист Ольга Катасонова, фотограф Евгений Бузук , массажист Татьяна Дворак (Черноокая), компании «ЮВИТА», «LC Waikiki», «LINXS», магазин оригинальных кроссовок SNEAKERS.by на Кирова, 39, где можно купить кроссовки для спорта и на каждый день. Нашими партнерами являются «Invelum», «SPORTime», «Ox Detox».

А супер-приз - отличное самочувствие, легкость, заряд энергии, великолепное настроение и физическую форму- получит каждый участник «реФОРМАции»!!! И все это по цене обычного абонемента! 

Месяц участия в проекте с двухразовым посещением тренировок в неделю  обойдется всего в 45 рублей. Для тех же, кто будет ходить на занятия 3 раза в неделю, членский взнос составит 65 рублей.

Принять участие в фитнес-проекте "РеФОРМАция" в Гродно

можно позвонив по телефону

+375 33 6161 676

или оставив онлайн-заявку по ссылке

https://vk.com/reformation_fitness

реформация фитнес-проект фитнесгродно
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
Сотрудниками Ленинского РОВД Гродно установлена принадлежность автомобиля скорой медицинской помощи, в которую люди в форме медиков загрузили холодильник. Напомним, информация об этом случае получила резонанс в интернете несколько дней назад.  - Машина принадлежит Зельвенской районной больнице. Установлено, что в областной центр на ней привезли пациента, а назад загрузили холодильник, таким образом оказав помощь одному из сотрудников районного медучреждени...
Происшествия
5 февраля в минском супермаркете произошел конфликт между двумя покупателями. 38-летний минчанин схватил за шиворот 64-летнего инвалида, ударил его о стенку, а потом спустил со ступенек. Пострадавшему сделали несколько операций, но он умер в больнице, не приходя в сознание. Нападавший находится на свободе и, по словам семьи погибшего, даже не попросил прощения. Фото: minsknews.by, носит иллюстративный характер — Моего мужа убили в магазине, — срываясь на с...
Общество
После плановых медосмотров медики будут информировать УВД о фактах половой жизни школьниц младше 16 лет, сообщил 15 февраля на коллегии главного управления образования Миноблисполкома начальник отдела по противодействию торговле людьми УВД Миноблисполкома Евгений Дубаневич. Фото носит иллюстративный характер Отвечая на вопрос педагогов о факте беседы учащихся со следователями после медосмотра в одном из лицеев Минской области, Дубаневич подтвердил: такие б...
Общество
День всех влюблённых в четверг отмечали во всём мире. Романтические свидания, признания в любви и подарки в виде сердца – Гродно также окунулся в атмосферу флирта, романтики и любви. Поздравить с Днём святого Валентина решили и сотрудники Гродненской областной нотариальной палаты и отправились прямо в  ЗАГС, где устроили его посетителям бесплатную консультацию. Речь шла о важности заключения между супругами брачного договора. В последние годы в Гродно кол...
Общество
Происшествий, когда после ДТП пострадавшие попадают в больницу, происходит, увы, немало. Так произошло и в случае, который недавно обсуждали в интернете. Гродненец не понял, почему получил счет на оплату лечения мотоциклиста, которого случайно сбил на парковке. Как пояснила редакции "Гродненской правды" старший помощник прокурора города Гродно, юрист первого класса  Анна Саук, это сделано на законных основаниях. Виновнику ДТП могут предъявить три вида иск...
Мнение
Если ставки акцизов на сигареты в Беларуси будут гармонизированы с российскими, стоимость табачной продукции увеличится до 2,5 раз. В такой ситуации нынешний полностью «белый» рынок может быть поглощен «серым», полагают эксперты. Тема акцизов на табачную продукцию не теряет своей актуальности. Как известно, табачный вопрос – один из краеугольных в продолжающихся белорусско-российских переговорах, очередной раунд которых намечен на 13-е февраля. Требование...
Бизнес
29-летний Михаил Румянцев – основатель и экс-генеральный директор стартап-компании «FriendlyData» – упоминается в рейтинге «30 до 30» в разделе «Технологии», который ежегодно составляется журналом «Forbes». Михаил окончил среднюю школу №1, а после поступил на физический факультет Белорусского государственного университета и уехал в Минск, пишет "Лидская Газета". – По окончании учебы я переквалифицировался, начал реализовывать себя в IT-индустрии, – рассказ...
Общество
Пинске пенсионерка попала в суд из-за незарегистрированной предпринимательской деятельности. Она продавала на местном рынке полиэтиленовые пакеты. Женщина попала под «контрольную закупку», одним из покупателей оказался работник инспекции МНС по Пинску, который купил у нее пакет за 1 рубль. Экономический суд Брестской области признал виновность пенсионерки. Но из-за незначительного вреда дело прекратили. Как не оказаться в подобной ситуации? Кому можно оказ...
Интересно
Чистые обочины, выбеленные фасады, аккуратные дворы. Вкусные натуральные продукты. Честные лица людей, у которых есть работа и социал. За всем эти мы ехали в Белоруссию (здесь и далее - авторский дословный текст - прим.ред)  – и почти все это увидели. Но чего-то нам не хватило. Чего? «Хочешь рассказать о Беларуси — вооружись словом «неопределённый»: оно потребуется часто» - эта фраза из новой книги социолога Сергея Борисова как нельзя лучше описывает наши...